Čo spôsobuje bolesti hlavy u detí?
Existujú rôzne typy bolestí hlavy a dôvody, prečo k nim dochádza. Väčšina bolestí hlavy u detí nie je vážna, ale ak máte obavy, mali by ste vždy vyhľadať lekársku pomoc. Niektoré všeobecné príčiny, ktoré môžu vyvolať bolesť hlavy, zahŕňajú:
- Prechladnutie a chrípku;
- Stres;
- Problémy s očami alebo zrakom;
- Vynechávanie jedla alebo nepravidelné stravovanie;
- Dehydratáciu.
Ako zmierniť bolesti hlavy u detí
Ak vaše dieťa bolí hlava, pre jeho lepší pocit môžete skúsiť nasledujúce:
- Uložte ho do miestnosti, kde je pokoj a tma.
- Na čelo alebo oči mu dajte chladnú a vlhkú handričku.
- Povedzte mu, aby dýchalo pokojne a zhlboka.
- Presvedčte ho, aby primerane odpočívalo a spalo.
- Presvedčte ho, aby niečo zjedlo alebo vypilo (bez kofeínu).
Niektoré ďalšie prirodzené spôsoby, ako pomôcť deťom s bolesťami hlavy, zahŕňajú relaxačné techniky a dokonca aj použitie denníka o bolestiach hlavy, ktorý bude tiež užitočný pre monitorovanie bolesti hlavy vášho dieťaťa a identifikáciu možných spúšťačov.
Poskytnutie lieku na úľavu od bolesti môže vášmu dieťaťu pomôcť. Nurofen pre deti obsahuje ibuprofén a bolo preukázané, že poskytuje úľavu od bolesti hlavy. Uistite sa, že dáte dieťaťu liek v dávke, ktorá zodpovedá jeho veku a hmotnosti podľa pokynov na letáku.